Calo rỗng là gì? Ăn nhiều thực phẩm calo rỗng có tốt không?
Thực phẩm nhiều calo rỗng thường không tốt cho sức khoẻ vì chúng ít giá trị dinh dưỡng. Vậy calo rỗng là gì và ăn nhiều thực phẩm chứa calo rỗng có đem lại lợi ích sức khoẻ? Cùng Healthy Farm tìm hiểu qua bài viết dưới nhé! 1. Calo rỗng là gì? Calo rỗng…